• হোম > জীবনযাপন > বিরক্ত না করে যেভাবে সকালে সঙ্গীর ঘুম ভাঙাবেন

বিরক্ত না করে যেভাবে সকালে সঙ্গীর ঘুম ভাঙাবেন

  • সোমবার, ১৮ জুলাই ২০২২, ১১:৪৪
  • ৬১০

 প্রতীকী ছবি

এতে কোনও সন্দেহ নেই যে সকালে সঙ্গীর ঘুম ভাঙানোটা সবচেয়ে সুন্দর একটি মুহূর্ত। যদি আপনি (নারী) সকালে ঘুম থেকে ওঠার পাত্রী না-ও হন, তবু ঘুম ভেঙে সঙ্গীর হাসিমুখ দেখতে চান। এমন ভাবে আপনি সঙ্গীর ঘুম ভাঙাতে পারেন, যাতে সঙ্গী বিরক্ত না হয়। বরং তা হবে আনন্দদায়ক আর তৃপ্তির।

ভারতের জনপ্রিয় জীবনধারা ও স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, সকালে সঙ্গীকে জাগাতে কিছু প্রচেষ্টা তো থাকতেই হবে আর তার প্রতি থাকতে হবে ভালোবাসার প্রকাশ। কিছু আদরণীয় উপায়ও বর্ণিত হয়েছে সে প্রতিবেদনে, চলুন এক ঝলকে দেখে নেওয়া যাক—

বাহুবন্ধনে রাখুন

সকালে আপনি সঙ্গীকে জড়িয়ে ধরতে পারেন। সঙ্গীর শরীরে আলতো করে আঙুল বোলাতে পারেন। তার কপালে আলতো করে চুমু দিতে পারেন। এটা তাঁকে বিশেষ অনুভূতি এনে দেবে এবং তার সকালটা সুন্দর হবে। যদি রাতে আপনার সঙ্গীর ঘুম ভালো না-ও হয়, তবু এটা তার অনুভূতিকে নাড়িয়ে দেবে।

আলতো চুমু দিন

সঙ্গী ঘুমিয়ে আছে, এ সময় তাকে আলতো চুমু দেওয়ার চেয়ে সুন্দর মুহূর্ত আর কী হতে পারে। সঙ্গীকে সকালে জাগিয়ে তোলার অন্যতম সুন্দর উপায় এটি। আপনি তার গাল ও কপালে আলতো করে চুমু দিতে পারেন। আমরা নিশ্চিত, এতে সঙ্গী খুব খুশি হবে।

কানে ফিসফিস করে কিছু বলুন

সঙ্গীকে এটা অনুভব করতে দিন, তাকে পেয়ে আপনি কতটা সুখী। তার কানে ফিসফিস করে এমন কিছু বলুন, যা তার মনে রোমান্টিক অনুভব এনে দেবে। এতে জেগে উঠবে আপনার সঙ্গী আর এর পরের ভালোবাসাটুকু আপনাদের জন্য তোলা রইল।

মধুর খুদেবার্তা পাঠান

সঙ্গীকে মুঠোফোনে কল দিতে পারেন, বলতে পারেন আবেগময় কিছু কথা। অথবা পাঠাতে পারেন মিষ্টি খুদেবার্তা। ঘুম থেকে জেগে সঙ্গী যখন ওই বার্তা পড়বে, তখন তার হৃদয়ে সুখানুভূতি নিশ্চয়ই জাগ্রত হবে। এতে আপনাদের সম্পর্ক হবে আরও গাঢ়।

সঙ্গীর প্রিয় নাশতা তৈরি করুন

আপনি জানেন, আপনার সঙ্গী সকালে কী খেতে পছন্দ করে। তো, প্রস্তুত করুন। আর কানে ফিসফিস করে বলুন—তোমার পছন্দের খাবার তৈরি। এবার ওঠো। আমরা নিশ্চিত, এতে আপনার সঙ্গী খুব খুশি হবে। জেগে উঠবে পরম তৃপ্তি নিয়ে।

স্নানের নিমন্ত্রণ

সকালে আপনারা চাইলে একসঙ্গে স্নান করতে পারেন। সে জন্য সঙ্গীর ঘুম ভাঙান। আর এ আমন্ত্রণে নিশ্চয়ই সঙ্গী বিরক্ত হবে না। স্নানমুহূর্ত আপনাদের সম্পর্ককে আরও শক্তিশালী করবে, প্রেমময় করবে।

হতে পারে দুর্দান্ত মিলন

এটা সঙ্গীর ঘুম ভাঙানোর দুর্দান্ত কৌশল। ভালোবাসা, পারস্পরিক আবেগ ও শারীরিক লিপ্ততার চাইতে সুন্দর মুহূর্ত আর কী হতে পারে যৌথ জীবনে? সকালে সঙ্গীকে সেই আবেগ দিয়ে জাগিয়ে তুলুন। দেখবেন, আপনার সঙ্গী একটুও বিরক্ত বোধ করছে না। বরং আপনার মানসিক ও শারীরিক ছোঁয়া তাকে এনে দেবে পরম পুলক-মুহূর্ত।

আমরা তো কয়েকটি উপায় বললাম মাত্র। আপনি নিশ্চয়ই এর চেয়ে ভালো কৌশল রপ্ত করেছেন দীর্ঘদিনের সম্পর্কে। দিনটা শুরু হোক ভালোবাসা দিয়ে। দেখবেন, জীবন অনেক সুন্দর আর কেটে যাবে জীবনের অমানিশাকাল।


This page has been printed from Daily Jubokantho - https://www.jubokantho.com/121715 ,   Print Date & Time: Saturday, 28 February 2026, 12:00:21 AM
Developed by: Dotsilicon [www.dotsilicon.com]
© 2026 SAASCO Group